| Wann, wo und wie wird gelaufen? | | | | 
| | Im Sommer-Halbjahr (Stichtage sind die Umstellungen zwischen MEZ und MESZ): | |
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| | Tag | Zeit | Ort | | Mittwoch | 18 Uhr | Wanderparkplatz an der Ohnhalde | | Montag | 9 Uhr | Wanderparkplatz an der Ohnhalde (nur Walking) | | Samstag | 17 Uhr | Wanderparkplatz an der Ohnhalde | |
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Im Winter-Halbjahr (Stichtage sind die Umstellungen zwischen MEZ und MESZ):
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| | Tag | Zeit | Ort | | Mittwoch | 18 Uhr | Parkplatz am Sportplatz | | Montag | 9 Uhr | Wanderparkplatz an der Ohnhalde (nur Walking) | | Samstag | 16 Uhr | Wanderparkplatz an der Ohnhalde | |
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| Hinweis Laufen Für gewöhnlich laufen wir 4, 6, 8 oder 10 km in verschiedenen Belastungsstufen von "sehr leicht" für Anfänger bis "leicht anstrengend" für leistungsorientierte Läufer. Außer an den bereits genannten Terminen, treffen sich nach Absprache sonntags Läufer um 10 Uhr am Ohnhalde-Parkplatz zu etwas längeren Läufen (ca. 15 km oder 1,5 Std.). | Hinweis Walking Die Streckenlängen im Walking betragen in der Regel 4 bis 6 km. Nach gegenseitiger Absprache treffen sich Walker und Walkerinnen sonntags um 10 Uhr am Parkplatz an der Ohnhalde zu längeren Touren. | | | | |
 Treffpunkte für den Lauftreff (P) |
