SPORTFREUNDE DUSSLINGEN e.V.
- Lauf- und Walking-Treff -
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VR-Cup 2013 - Ergebnisse

Wie bereits berichtet wurde, konnten wir mit einem schönen Fest die VR-Cup-Laufserie 2013 abschließen. Die Laufserie übers Jahr verteilt besteht aus den Läufen in Kiebingen, Mössingen, Dußlingen, Hirschau und Wachendorf. In die Cup-Wertung kommt, wer dort mindestens drei Läufe in den Kategorien Kinder/Jugend-Lauf oder Hauptlauf absolviert hat.

 

Besonders erwähnt werden sollen hier Treppchen erklimmer im Hauptlauf. Über die Kinder/Jugendläufe wird Tina noch berichten.

 

Marga Wunderwald belegte Platz drei in der Altersklasse W70 und Dieter Schwarz in der Altersklasse M45. Die M 45 ist die am stärksten umkämpfte Klasse. Beide haben echte Spitzenleistung hingelegt. Herzlichen Glückwunsch.

 

Platzierungen:

 

M40 - (10 in der Wertung)

10       Ulrich Bubeck

 

M45  (28 in der Wertung)

3          Dieter Schwarz

5          Frank Tiegs

9          Richy Schröpf

17       Klaus Rein

23       Maik Wunderwald

24       Uwe Schadt

 

M50 (20 in der Wertung)

6          Harald Thelen

19       Bruno Müller

 

M 55 (11 in der Wertung)

6          Jörg Wieland

 

W 40 (7 in der Wertung)

6          Silke Schwarz

7          Karin Hack

 

W 70 (3 in der Wertung)

3          Marga Wunderwald

 

Eine gute Mannschaftsleistung wurde ebenfalls gewürdigt.

Mit insgesamt 157 Teilnahmen durch den LWT an allen Läufen wurde Platz 3 erreich. Der LWT war deutlich stärker vertreten, als im letzten Jahr. Jedoch hat auch Hirschau mit 166 Teilnahmen deutlich aufgeholt. Die 281 Teilnahmen der LG Steinlach werden wohl auch in Zukunft kaum zu schlagen sein.

 

bm


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Abschluss VR-Cup Laufserie 2013

Stimmungsvolles Abschlussfest der VR-Cup Laufserie 2014

 

Als am Samstag, den 23.11.2013 kurz nach 22 Uhr die Abschlussveranstaltung der VR-Cup-Laufserie 2013 zu Ende ging, war die Dußlinger Mehrzweckhalle noch gut gefüllt. Mit 150 Gästen hatten der Dußlinger Lauf- und Walkingtreff gerechnet, weit über 200 waren gekommen.

 

Lukas Müller übernahm die Moderation der Siegerehrung und stellte zu Anfang fest, dass alle gelaufenen und gewalkte Kilometer, die von allen Teilnehmern in Kiebingen, Mössingen, Dußlingen, Hirschau und Wachendorf absolviert wurden, die Strecke vom Nordpol bis zum Südpol und ein bisschen weiter ausmachte. Dies gelang durch einen neuen Teilnehmerrekord des bereits 15 Jahre stattfindenden VR-Cups. Mehr als 3.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gingen an den Start.

Die Cup-Sieger Tobias Giering und Judith Wagner waren leider verhindert und konnten ihr Preisgeld nicht persönlich entgegen nehmen.

Judith Wagner schaffte den Hattrick und gewann die Gesamtwertung zum dritten Mal in Folge. Nicht nur die ganz schnellen Mädchen und Jungs der Schülerklassen wurden für ihre Podestplätze mit einem Pokal belohnt, Medaillen gab es auch für alle platzierten in der Cup-Wertung.

(Weitere Ergebnisse siehe unter www.vr-cup.de)


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20. Hirschauer Spitzberglauf am 29.09.2013

Nach der Sommerpause warten wieder einige schöne Herbstläufe darauf besucht zu werden. Von besonderer Bedeutung und nicht weit von Dußlingen entfernt ist der Hirschauer Spitzberglauf. Beim vierten Wertungslauf des VR-Cups geht es hoch hinaus auf den Spitzberg und um die Wurmlinger Kapelle. Also machten sich 21 lauffreudige Dußlingerinnen und Dußlinger (Große und Kleine) auf den Weg dorthin, um die Laufstrecken in Angriff zu nehmen. Die Strecke ist trotz ihrer Schönheit geprägt von heftigen An- und Abstiegen - eine echte Herausforderung!

 

 

Lukas konnte sein Comeback nach einjähriger Laufpause nach dem gelungenen Tübinger Stadtlauf bestätigen und verbesserte sich in Hirschau sogar um eine halbe Minute gegenüber dem letzten Jahr. Dieter hat erstmals Harald hinter sich gelassen. Ganz stark auch Frank mit Zeitverbesserung. Mit Richy blieben fünf Dußlinger Läufer unter der magischen Ein-Stunde-Grenze. Super!

Karin und Dani hefteten sich in Sichtweite an Brunos Fersen, was bei beiden ebenfalls eine Zeitverbesserung mit sich brachte. Maik erwartungsgemäß tadellos, Uwe mit deutlicher Verbesserung um fast zwei Minuten. Petra und Marga kamen ebenfalls gut mit diesem schweren Streckenprofil zurecht und erreichten gut das Ziel. Glückwunsch an Marga und an Sara (Hobbylauf) zu den Podestplätzen. Uli ließ es im Hobbylauf gemütlich angehen und begleitete einen guten Bekannten aus Hagelloch.

Dank unserem Nachwuchs holten wir den zweiten Platz in der Wertung Teilnehmerstärkste Mannschaft, was mit einer großen Schleckdose und einer Mega-Pralinenschachtel belohnt wurde. Den dritten Platz in der Gesamtwertung können wir mit viel Beteiligung am 27. Oktober beim Finale in Wachendorf verteidigen.

 

Ergebnisse 13,1 km Hauptlauf (247 Finisher)

Platz                                           AK            Zeit

10       Müller, Lukas                       5          49:33

33       Schwarz, Dieter                    6          56:22

38       Thelen, Harald                      7          57:10

46       Tiegs, Frank                       11          58:03

54       Schröpf, Richard                 15          59:19

128     Rein, Klaus                         30       1:06:02

159     Wunderwald, Maik               36       1:08:48

165     Tarmo, Palm                       17       1:09:02

175     Schadt, Uwe                       39       1:11:07

189     Müller, Bruno                      31       1:12:41

200     Hack, Karin                        10       1:14:02

203     Nill-Wagner, Daniela            11       1:14:31

245     Röhm, Petra                       10       1:27:24

247     Wunderwald, Marga              2       1:30:33

 

Ergebnisse 6,4 km Hobbylauf (57 Finisher)

Platz                                             AK          Zeit

49 Dieter, Sara                                 3        42:31

54 Müller, Ulrike                              22       46:05



LWT-Grillfest und Ehrung der Laufkursabsolventen am 05.07.13

Bei schönstem Sommerwetter konnte der LWT sein traditionelles Grillfest durchführen. Um die 70 LWT-ler bevölkerten den Grillplatz am Kirchholzhäusle. Fleisch und Würstchen wurden gegrillt, dazu konnte man sich am selbst erstellten Buffet mit allerlei leckeren Salaten verköstigen. Süßes für den Nachtisch stand auch bereit.
 
Grillen beim Kirchholzhäusle - Immer wieder ein schönes Erlebnis
 
Ein wichtiger Höhepunkt war die Ehrung der Läuferinnen und Läufer des diesjährigen Einsteigerkurses. Nach 12 Wochen, mit 22 Trainingseinheiten, angeleiten von LWT-Laufbetreuern, konnte der Laufkurs erfolgreich abgeschlossen werden. Die 9 erfolgreichen Teilnehmer und Teilnehmerinnen können zurecht auf sich Stolz sein. Das Ziel, mindestens 30 Minuten ohne Gehpausen Joggen zu können, haben alle problemlos geschafft. Selbst diejenigen, die anfangs an sich zweifelten überhaupt fürs Laufen geeignet zu sein. Mit der erbrachten Leistung konnte das DLV-Laufabzeichen der Stufe 2 überreicht werden. Herzlichen Glückwunsch! Ein dickes Dankeschön an das Trainerteam Petra, Katja und Helmut. Jetzt heißt es dran bleiben, mindestens zweimal pro Woche Joggen am Besten zu den Lautreffzeiten. Hier werden die Streckenlängen oder Zeiten langsam gesteigert. So ist Laufen rundum gesund.
 
An dieser Stelle möchte ich noch erwähnen, dass auch während den Sommerferien der Lauf- und Walkingtreff zu den gewohnten Zeiten statt findet. Dann noch ein herzliches Dankeschön an Alle, die immer wieder durch ihre tatkräftige Mithilfe zu einem aktiven und rührigen Lauf- und Walking-Treff beitragen.
Bruno Müller
 


Familienradtour am 30.06.13

Start und Ziel am Hindenburgplatz
 
Am Sonntag, den 30.06.13 startete um 10:30 Uhr eine 20-köpfige, bunt gemischte Gruppe auf die gemeinsame Familienradtour des LWT. Bei angenehmen Temperaturen führte die Rundstrecke durch den Rammert, über den Saurücken, vorbei an der Dünnbachhütte zur Weiler Burg.
Die Kinder hatten ihren Spaß und konnten am Anstieg zeigen, was sie drauf haben. Und die hatten echt was drauf.
Die am Feuer gegrillte Wurst hatte sich auf der Burg auch jeder verdient. Mit Karacho gings wieder abwärts ins Neckartal Richtung Bühl und um den Rammert herum. Im Derendinger Sportheim gab es einen Zwischenhalt. Die Kinder freuten sich über ein Eis und die Eltern über ein kühles Getränk. Gegen 16 Uhr erreichten wir wieder den Hindenburgplatz in Dußlingen. 37 Streckenkilometer waren es am Ende. Alle sind gut durchgekommen. Vielen Dank an die Familie Hack für die auf Gelegenheitsradfahrer gut abgestimmte und sehr abwechslungsreiche Stecke.
bm
 


8. Fisherman Friend`s Strongman Hindernislauf am 04.05.2013

04. Mai 2013   8. Fisherman Friend`s Strongman auf dem Nürburgring - in der grünen Hölle
 
Hannes Klett und Thomas Kampf nahmen am härtesten und längsten Hindernisrennen der Welt teil: 22 Kilometer, 30 Hindernisse, 650 Höhenmeter.
Pünktlich um 12.00 Uhr ertönte der Startschuss für 12.000 Läufer (der Lauf war innerhalb von 2 Tagen ausgebucht). Es begann gemütlich auf der Rennstrecke am Nürburgring. Doch schon nach wenigen Kilometern ging es unaufhörlich "zur Sache". Kriechen-robben-klettern-laufen-gehen-hoch-runter-schnell-langsam. Es ist kaum zu erklären, was man alles erleiden musste, am besten auf die Homepage des Laufes gehen (www.fishermansfriend.de). Die erste Runde wurde zusammen in 1:57 durchlaufen. Dann trennte sich die Spreu vom Weizen (Klett von Kampf). Einer der Läufer war nach den ersten 11 km so "zerstört" dass er eigentlich schon aufhören wollte - aber manchmal siegt der Kopf über den Körper: es ist schon der Wahnsinn, was man alles aushalten kann.
 
Trotzdem war die Stimmung der Läufer sensationell. Es gab Hindernisse, die extra so angelegt wurden, dass man diese von selbst nicht bezwingen kann und Hilfe von anderen Läufern braucht. Die Läufer haben sich gegenseitig gezogen, geschoben, gedrückt, gehoben - einfach perfekt.
Nach 3 Stunden und 38 Minuten kam Hannes ins Ziel, Thomas folge etwas später mit 3 Stunden und 59 Minuten.
 
 
 Die Freunde und Helden aus Dußlingen: Hannes und Jodel
 
Wer mal an seine Grenzen gehen möchte, ist bei diesem Rennen gut aufgehoben - alles andere ist ein Kindergeburtstag. Nach dem Lauf waren sich beide Läufer einig - als nächstes soll es wieder mal ein gemütlicher, flacher Marathon sein.
Klett/Kampf
 
 


10. Kiebinger Osterlauf am 23.03.2013

Schneetreiben - ein erster, zwei zweite Plätze - gute Einzelleistungen - alle gut durchgekommen, das waren die Highlights des "10. Kiebinger Osterlaufs". Er war der erste Wertungslauf der "VR-CUP"-Laufserie 2013.
Mit insgesamt 26 LWTler der SF Dußlingen haben wir einen soliden Grundstein gelegt um in der VR-Cup-Wertung "Teilnehmerstärkste Mannschaft" unseren dritten Platz zu verteidigen, wenn nicht gar den Zweiten vor den Hirschauern zu erobern. Die LG Steinlach kann bereits 68 Finisher verbuchen und wird in dieser Saison nicht mehr zu schlagen sein.
 
So an die 30 km bewältigten unsere beiden Nordic-Walkerinnen Doris und Diana. Die Wettkampfstrecke war mit 6,7 km der kleinere Teil. Die An- und Abreisereiseroute verlief über den Rammert, zu Fuß, mit den Stöcken fest in den Händen und dem Rucksack auf dem Buckel. Tolle Leistung!
 
Ein ganz neues Dream-Team bildeten Lukas, Karin und Dani. Sie starteten als Mannschaft beim 4,4 km langen Hobbylauf und holten sich den zweiten Platz. Im selben Lauf errang Lukas in der Einzelwertung den obersten Podestplatz. Herzlichen Glückwunsch.
 
Hervorragende Zeiten wurden beim 10-km-Hauptlauf unserer Frauen und Männer absolviert. Frank Tiegs verbesserte sich gegenüber dem Vorjahr gleich mal um ganze vier Minuten!
 
 
Die Ergebnisse im Einzelnen
 
Platz Ges                     Platz AK           Zeit
 
2,5 km-Schülerlauf –  insgesamt 145 Finisher
(Bericht folgt)
 
26        Müller, Lisa                   2          11:03
48        Henkel, Markus             10        11:56
56        Biesinger, Lisa              11        12:08
66        Hack, Felix                    9        12:28
76        Schröpf, Luca              22        12:43
80        Seibl, Alix                    13        12:49
91        Rilling, Leonie                9        13:06
100       Braun, Emily                 18        13:26
123       Häring, Elena                 7        14:29
 
 
10 km-Lauf –  insgesamt 500 Finisher
 
143    Thelen, Harald                 23             41:20
146    Schwarz, Dieter               23             41:22
162    Tiegs, Frank                    33             41:46
205    Schröpf, Richard             42             43:27
217    Wieland, Jörg                 10             43:55
352    Wunderwald, Maik           67             49:40
353    Schadt, Uwe                  68               49:41
389    Müller, Bruno                  69             50:59
400    Schwarz, Silke                10             51:39
487    Bubeck, Ulrich                50             1:01:36
488    Röhm, Petra                  22               1:02:08
495    Wunderwald, Marga         4              1:02:18
 
 
            6,7 km Walking  insgesamt 34 Finisher
 
            Dieter, Doris                            56:03
            Hagen, Diana                           56:03
 
 
4,4 km Hobbylauf  insgesamt 55 Finisher
 
1          Müller, Lukas                1          15:38
20        Hack, Karin                  4          21:52
23        Nill-Wagner, Daniela      6          22:11
 
 
            Mannschaftswertung Hobbylauf
            Insgesamt 9 Mannschaften
 
2          SF Dußlingen                           59:41
            Müller, Lukas
            Hack, Karin
            Nill-Wagner, Daniela
 

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1. Dußlinger Vollmondlauf

1. Dußlinger Vollmondlauf, am 25.02. 2013
 
Dass Vollmond war, war klar. Ob er es auch gut mit uns meint und scheinen wird, darauf hoffte das Vorbereitungsteam. Und wie bestellt, lichtete sich die dichte Wolkendecke kurz vor acht. Über zwanzig Läuferinnen und Läufer starteten vom Alten Rathaus und genossen die monderhellte Strecke Richtung Eckhof, nach Kreßbach und wieder zurück. Auf der Anhöhe knirschte der Schnee unter den Laufschuhen. Ein wirklich außergewöhnliches Lauferlebnis. Unterwegs bildeten sich verschiedene Leistungsgruppen, so dass sich Alle gut aufgehoben fühlten. Nach Zirka einer Stunde Laufzeit war wieder Treffpunkt im Alten Rathaus, wo uns wärmende Getränke und ein Überraschungsbuffet mit süßem und salzigem Gebäck empfang. An alle Tee- und Weinkocher, sowie den Bäckerinnen sei hier ein herzliches Dankeschön ausgesprochen.
Das ganze hat Lust auf weitere Vollmondläufe gemacht. Daher wird hier bereits zum nächsten Vollmondlauf eingeladen. Mittwoch, den 27. März 2013 ist um 20 Uhr wieder Start am Alten Rathaus. Wir hoffen natürlich, dass unser Gast aus Gomaringen weitere Mondläufer aus dem Wiesaztal mitbringen wird.
Hinweis: Der offizielle Mittwochs-Lauftrefftermin wird daher entfallen.
bm
 


Hefezopf-Lauf an Heilige-3-Könige 2013

Nicht zu kalt und von oben trocken, das waren die guten Rahmenbedingungen für den traditionellen Hefezopf-Lauf an Dreikönig. Rund 50 Walkerinnen und Walker, Läuferinnen und Läufer, sowie die Kinder vom Kinderlauftreff trafen sich um 10 Uhr an der Ohnhalde, um sich nach einer kurzen Aufwärmgymnastik auf die Laufstrecken zu machen. Gefreut hat es uns, dass wir auch Laufgäste aus Gomaringen und Reutlingen begrüßen durften.
 
Beim Hefezopflauf handelt es sich um eine gesellige Lauf- und Walking-Veranstaltung ohne Wettkampfgedanken. Die guten Bewegungs-Vorsätze zum Jahreswechsel konnten also sofort in die Realität umgesetzt werden. Nach 40 bis 60 Minuten trafen sich die verschiedenen Gruppen wieder am Ohnhalde-Parkplatz, wo ein reich gedeckter Tisch mit warmen Getränken und leckeren, selbstgebackenen Hefezöpfen auf die Sportler warteten.
Ein Höhepunkt war die Ehrung der Lauftreffkids, die für ihre Anzahl an Teilnahmen von Wettkämpfen bedacht wurden. Belohnt wurden sie mit handbemalten Glaspokalen, Leckereien und einer Urkunde. Mit "Kinder, macht weiter so!" wurden sie von ihrer Trainerin Tina gleich aufs Neue motiviert.
Nach gemütlichem Plaudern, gestärkt und mit einem guten Gefühl, konnten alle in den Feiertag und in das Sportjahr 2013 starten.
 
An alle, die Getränke zur Verfügung gestellt und einen dieser leckeren Hefezöpfe gezaubert haben, sei ein herzliches Dankeschön gerichtet.
 

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